60 innovative Trainingskarten für das Mannschaftstraining
{SchwerpunktDehnübungen und Stretching}
Sie erhalten eine Kartothek bestehend aus mehr als 60 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an Dehn- und Stretchingübungen für das Volleyballtraining. Diese Übungen sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns. Wir haben diese Kartothek zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam entwickelt und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich erläuterte Übungen kombiniert mit exzellent animierten Farbgrafiken. Diese Kartothek bietet mehr als 60 Trainingskarten mit dem Schwerpunkt Dehnübungen und Stretching.
Mit dieser Kartothek ist ein umfangreiches Dehn- und Stretchingprogramm kein Problem mehr. Auf allen Karteikarten sind die Übungen sehr verständlich beschrieben und mit realistischen Farbgrafiken untermauert. Die Übungen sind für den Jugend- und Erwachsenenbereich erstellt worden.
Trainingsschwerpunkte der Volleyball
Kartothek "Dehnübungen":
- Oberschenkelmuskulatur
- Bauchmuskulatur
- Armmuskulatur
- Rückenmuskulatur
- Wadenmuskulatur
- Nackenmuskulatur
- Brusmuskulatur
- usw.
Viel Erfolg beim Training!
VOLLEYBALL Kartothek Dehnübungen Stretching Dehnen neu*
Sie erhalten die innovative Volleyball-Trainings-Kartothek "Dehnübungen und Stretching", mit über 60 Trainingskarten für ein modernes Volleyballtraining.
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