Pressing nach Ballverlust
Trainingshilfen
5-6 Bälle
4 Hütchen
6 Leibchen (2 Rote, 2 Blaue und 2 Grüne)
Organisation
Der Trainer baut ein 15x15 Meter großes Spielfeld auf.
Grafik
Übungsablauf
Die Mannschaft wird in 3 Teams aufgeteilt und durch Leibchen gekennzeichnet. Jedes Team besteht aus 2 Spielern. 2 Teams beginnen mit Spiel auf Ballbesitz, und passen sich den Ball zu. Währenddessen versucht das 3. Team als verteidigende Mannschaft, den Ball zu erobern. Schaffen es die beiden Teams in Ballbesitz sich den Ball 15-Mal zuzuspielen, gibt es für sie beide einen Punkt. Nach Ballgewinn wird das Team, das den Ballverlust verschuldet hat, zur verteidigenden Mannschaft, und muss den Ball erobern. Das Team, das den Ball gewonnen hat, spielt nun mit dem anderen Team gemeinsam auf Ballbesitz. Geht ein Ball ins Aus, spielt der Trainer einen neuen Ball ein, und die Mannschaft, die diesen verschuldet hat, geht in die Verteidigung.
Variation
Die Spieler haben maximal 3 Kontakte.
Die Spieler einer Mannschaft dürfen sich den Ball nicht zuspielen, das heißt, der Pass muss immer zu einem Spieler einer anderen Mannschaft gespielt werden.
Coaching- Tipps
Zweikämpfen durch schnelles Passspiel aus dem Weg gehen.