Hinterlaufen am Flügel
Trainingshilfen
2 Großfeldtore
genügend rote Leibchen
genügend blaue Leibchen
2 Dummies
Organisation
Übung gemäß der Abbildung aufbauen. Trainingsgruppe in 2 gleichgroße Teams unterteilen. Innerhalb der Teams einen Torhüter festlegen und die restlichen Spieler in Paare aufteilen.
Grafik
Übungsablauf
Beide Teams führen die Übung zeitgleich aus. Das Teams, welcher zuerst 5 Tore erzielt hat gewinnt den Wettkampf
Ein Spielerpaar positioniert sich auf der rechten Spielfeldseite, während die restlichen Paare des Teams mit je einem Ball im Zentrum stehen.
Das erste Spielerpaar im Zentrum leitet die Übung ein, indem der Spieler mit Ball andribbelt und zu dem äußeren Spielerpaar passt.
Der Ballempfänger dribbelt den Dummy an und wird von seinem Mitspieler vorder- oder hinterlaufen.
Der Ballführer setzt den Vorder- bzw. Hinterläufer ein. Dieser flankt auf das Spielerpaar, welches die Übung eingeleitet hat. Die Flanke muss für einen Treffer direkt verwertet werden.
Die beiden aktiven Spielerpaare tauschen im Anschluss die Startpositionen. Sobald die Positionen wieder besetzt sind kann der nächste Durchgang eingeleitet werden.
Variationen
Lassen Sie die äußeren Spieler die Seiten tauschen, damit die Flanken von links kommen.
Nehmen Sie die Dummies vom Feld und lassen Sie je ein Spielerpaar pro Team als Verteidiger agieren. Ein Spieler verteidigt auf dem Flügel. Er darf das äußere Feld nach dem 1. Ballkontakt betreten. Der 2 Spieler verteidigt die Flanke im Zentrum.
Lassen Sie den Ball auf die Flügel als Flugball spielen.
Coaching-Tipps
Legen Sie Wert darauf, dass die Spieler in hohem Tempo vorder- oder hinterlaufen.
Achten Sie darauf, dass der ballführende Spieler den Verteidiger/Dummy ausreichend bindet, bevor er den Mitspieler einsetzt.