Fit@Home (Edição 2) - Treino de fitness com bandas - Descarregar

Chegou a "Fit@Home" - a revista de fitness para o seu treino em casa. Recebe um PDF de 50 páginas para descarregar diretamente para o seu tablet ou smartphone. Repleta de temas desportivos actuais, dicas para a vida quotidiana, psicologia e nutrição, bem como os melhores exercícios de treino para o seu treino em casa. É por isso que esta revista digital é indispensável em qualquer dispositivo. Pode navegar e lê-la em qualquer altura, mesmo quando está em movimento. Os artigos e as sequências de exercícios estão estruturados de forma muito clara e combinados com excelentes gráficos. Veja por si próprio!

"Quando utilizados eficazmente, conduzem a uma melhor condição física da mesma forma que o treino de força convencional e são muito mais práticos."- Os pequenos treinadores milagrosos não são de forma alguma inferiores aos pesos livres e ao equipamento de fitness. Mostramos-lhe os 11 melhores e mais eficazes exercícios com uma banda de exercício.

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Características do produto:

• revista de fitness descarregável de alta qualidade para o seu treino em casa
• Inclui textos, sequências de exercícios e gráficos de exercícios
• Número 2 (07/2021)
• Temas actuais sobre fitness e desporto
• PDF de 50 páginas
• Descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel