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Ficha de Voleibol - Bloqueio/Defesa

Mais de 50 fichas de formação com unidades de formação modernas

Item number Z-KTL-56

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VOLLEYBALL Biblioteca de cartões detreino
50 cartões de treino para o treino de bloqueio e defesa no voleibol

Foco no "bloqueio/defesa"

Receberá 50 cartões de treino de voleibol, com exercícios de treino em cartão resistente, em tamanho DIN A6. Foco: Voleibol - "Bloqueio/defesa" para jovens e adultos. Estes exercícios de treino inovadores não estão disponíveis no mercado, mas apenas connosco. Estes exercícios foram redigidose compilados por nós em conjunto com uma equipa de treinadores de voleibol experientes. São exercícios de treino estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos animados em . Esta biblioteca de cartões de voleibol com mais de 50 cartões de treino inteligentes ajudá-lo-á a organizar o seu treino diário de uma forma variada. Alguns clubes profissionais alemães já estão a trabalhar com os nossos materiais de treino.

Pontos focais do treino de voleibol
Ficheiro de cartões de treino "bloqueio/defesa":

Defesa de campo
Bloqueio
Passo de ajuste
Passo de definição
Passo de cruzamento
Aprender a esticar
Salto de bloco na rede
Bloco duplo
Bloqueio duplo com ataque do adversário
Movimento na rede
Bloco central
Bloco triplo
Velocidade de reação
Treino de técnica
Saltar e aterrar
Proteção próxima
Reforço dos músculos dos braços e das mãos
Treino especializado de força e resistência
Treino de tática
etc.

Receberá uma fatura detalhada em cada compra!

Boa sorte com a sua formação!

Item ID	1001
Condition
Age rating	No age restriction
Model	1001
Manufacturer	Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH
Manufacturing country	Alemanha
Content	1 Peça
Weight	171 g
Net weight	5 g
Dimensions	145×105×10 mm

Geschäftsführer Daniel und Sascha Mathiebe

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