FELDHOCKEY Ficha de cartão Alongamento Alongamento novo*
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60 cartões de treino inovadores para o treino de equipas
{ exercícios de alongamento}
Receberá um ficheiro de fichas composto por mais de 60 fichas de treinocom uma vasta seleção de exercícios de alongamento para otreino de aquecimento. Estes exercícios não estão disponíveis comercialmente , mas apenas através de nós . Desenvolvemose compilámoseste catálogo de cartões em conjunto com uma equipa de treinadoresexperientes . Osexercícios sãoexplicados de forma muito clara ecombinados com excelentes gráficos animados a cores. Esta biblioteca de cartões oferece mais de 60 cartões de treino centrados nos exercícios de alongamento e nos alongamentos.
Mom este arquivo de cartões, um programa completo de alongamentos deixa de ser um problema . Osexercícios estão claramente descritos em todos os cartões e sãoapoiados por gráficos a cores realistas .Os exercícios foram criados tanto para jovens como para adultos.
Pontos focais de treino da ficha de cartão "Exercícios de alongamento":
- Músculos das coxas
- Músculos abdominais
- Músculos dosbraços
- Músculosdas costas
- Músculosda barriga da perna
- Músculos dopescoço
- Músculosdo peito
- etc.
Boa sorte com o seu treino!
| Item ID | 277 |
| Condition | |
| Age rating | No age restriction |
| Model | 277 |
| Manufacturer | Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH |
| Manufacturing country | Alemanha |
| Content | 1 Peça |
| Weight | 215 g |
| Net weight | 5 g |
| Dimensions | 1×1×1 mm |
