Download (KW 52) - Ângulo de saída ótimo para os atacantes exteriores (andebol)

Pode descarregar diretamente a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 52). Foco: Ângulo de descolagem ótimo para atacantes exteriores. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa experiente de treinadores de andebol. São sequências de exercícios estruturadas de forma muito clara, combinadas com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar mais variedade ao seu treino diário. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores do desporto profissional também trabalham com os nossos produtos!

Patrick Zieker foi uma das nomeações surpresa na lista de 28 jogadores do selecionador nacional Christian Prokop para o Campeonato Europeu de Andebol de 2020 . Oextremo esquerdo do TBV Stuttgart mostrou que esta nomeação era justificada no jogo mais recente contra o HSG Wetzlar, quando marcou nove golos em nove tentativas, incluindo o importante 20:20 no início do tempo de crise .

Para finalizar com uma percentagem tão elevada como a de Zieker, os atacantes laterais não só precisam de um repertório diversificado de remates, como também têm de cronometrar a sua corrida antes de finalizar, de modo a obterem o melhor ângulo de lançamento possível.

Os exercícios seguintes mostram como isto pode ser treinado.

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• tópicos actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

• Bolas e acessórios: AQUI
• Auxiliares de marcação: AQUI
• Babetes e coletes: AQUI
• outrosauxiliares de treino :AQUI
• maisplanos de treino:AQUI
• maisexercícios de treino:AQUI
• maissessões de treino da semana: AQUI