Download (KW 51) - Treino de coordenação em pequenos grupos (futebol)

Pode descarregar diretamente a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 51). Foco: Treino de coordenação em pequenos grupos. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de futebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar variedade ao seu treino diário. Para ter uma ideia dos exercícios, basta clicar na nossa amostra de leitura. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores de desportos profissionais também trabalham com os nossos produtos!

Amostra de leitura

Novos estímulos de treino são importantes para melhorar o desempenho. Os exercícios da sessão de treino KW51 desta semana podem ser facilmente realizados em casa com um parceiro para melhorar a coordenação e a força. Para mais exercícios, pode encontrar planos de treino completos sobre este tema no nosso sítio Web.

Recomendado pela BDFL (Associação de treinadores de futebol alemães)!

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• temas actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

• Material de treino: AQUI
• Escadas de coordenação: AQUI
• Cartolinas 2.0: AQUI
• maisbibliotecas de cartões:AQUI
• mais exercícios de treino :AQUI