Download (KW 47) - Mudança de direção (Futebol)

Receberá a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 47) para transferência direta. Foco: Mudança de direção. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de futebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar variedade ao seu treino diário. Para ter uma ideia dos exercícios, basta clicar na nossa amostra de leitura. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores de desportos profissionais também trabalham com os nossos produtos!

Amostra de leitura

Nestes tempos difíceis, é importante continuar a treinar e tirar o melhor partido da situação. A ênfase pode ser colocada em áreas que são por vezes negligenciadas no treino quotidiano. Por exemplo, pode trabalhar-se a

velocidade de ação em combinação com mudanças de direção. Para este efeito, criámos o novo TEW "Mudança de direção".

Recomendado pela BDFL (Associação de Instrutores de Futebol Alemães)!

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• Aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• tópicos actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

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