Download (KW 41) - Defender-se em desvantagem numérica (Futebol)

Receberá a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 41) para transferência direta. Foco: Defender em desvantagem numérica. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de futebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar variedade ao seu treino diário. Para ter uma ideia dos exercícios, basta clicar na nossa amostra de leitura. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores de desportos profissionais também trabalham com os nossos produtos!

Exemplo de leitura

Pode e deve jogar com risco no ataque. No entanto, também é normal que a bola se perca. É frequente os defesas ficarem em inferioridade numérica quando, por exemplo, um lateral é empurrado para cima. A sessão de treino desta semana (semana 41) centra-se precisamente neste aspeto.

Recomendado pela BDFL (Associação dos Professores de Futebol Alemães)!

• sessão de treino da semana de alta qualidade
• aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos e vídeos de exercícios
• temas actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

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