Download (KW 35) - Jogo de passes variáveis - Cooperação entre jogadores externos 2 (Andebol)

Receberá a unidade de treino de alta qualidade da semana (semana 35) para descarregar diretamente. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de andebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar mais variedade ao seu treino diário. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores de desportos profissionais também trabalham com os nossos produtos!

Esta unidade trata das outras posições na cooperação ao ar livre.  Após um aquecimento na área da troca rápida, o foco do segundo e terceiro exercícios é a interação entre os jogadores de campo e as posições de círculo e meio-campo.  Na próxima semana, a série de jogos de passes entrará na fase final, centrando-se na cooperação entre guarda-redes. 

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• Aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• tópicos actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

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