Download (KW 10) - Liderar ativamente os duelos defensivos (Andebol)

Pode descarregar diretamente a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 10). Foco: Conduzir ativamente os duelos defensivos. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa experiente de treinadores de andebol. São sequências de exercícios estruturadas de forma muito clara, combinadas com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar mais variedade ao seu treino diário. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores de desportos profissionais também trabalham com os nossos produtos!

29:15, 35:23 e 32:20 - estes são os últimos três resultados do líder THW Kiel na Bundesliga. É justo dizer que os campeões históricos são, mais uma vez, uma força a ter em conta. O que chama a atenção nos três resultados é o baixo número de golos que o THW está a sofrer. Para além do bom desempenho do guarda-redes Niklas Landien, é sobretudo a defesa intransigente do Kiel que está a tornar tão difícil para os adversários acabar com as Zebras. Razão suficiente para mostrar na próxima sessão de treino da semana como treinar a gestão dos duelos defensivos no treino diário.

AQUI

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• Aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• tópicos actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

• Bolas e acessórios: AQUI
• Auxiliares de marcação: AQUI
• Babetes e coletes: AQUI
• outrosauxiliares de treino :AQUI
• maisplanos de treino:AQUI
• maisexercícios de treino:AQUI
• maissessões de treino da semana: AQUI