Descarregar Top5 exercícios de treino - melhorar a flexibilidade e a mobilidade
5 exercícios e 2 variações cada, incluindo vídeos de exemplo
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Receberá os exercícios de treino Top5 de alta qualidade para descarregar diretamente. Foco: Melhorar a flexibilidade e a mobilidade. Estes exercícios de treino inovadores (11 páginas) não estão disponíveis nas lojas, mas apenas através de nós e podem ser descarregados diretamente para o seu telemóvel ou tablet. A edição Top5 contém 5 dos melhores exercícios de treino com várias variações de exercícios. Escrevemos e compilámos este treino funcional em conjunto com uma equipa de treinadores experientes. Trata-se de sequências de exercícios estruturadas de forma muito clara, combinadas com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-las para acrescentar variedade ao seu treino diário - veja por si próprio! Também pode encontrar mais downloads, bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores do desporto profissional também trabalham com os nossos produtos!
- Descarregar Top5 exercícios de treino - flexibilidade e mobilidade
- incluindo sequência de exercícios, gráficos e vídeos de exercícios
- 5 exercícios de treino de alta qualidade
- Possibilidade de várias variações de exercícios
- compilado por uma equipa de formadores experientes
- PDF de 11 páginas
- Descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel
- Alongamentos
- flexibilidade
- mobilidade
- Reforço do sistema cardiovascular
- perda de gordura
- etc.
Boa sorte com a sua formação!
| Item ID | 3065 |
| Condition | |
| Age rating | No age restriction |
| Model | 3065 |
| Manufacturer | Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH |
| Manufacturing country | Alemanha |
| Content | 1 Peça |
| Weight | 0 g |
| Net weight | 0 g |
| Dimensions | 1×1×1 mm |
