Descarregar (KW 53) - Treino de agilidade (futebol)

Receberá a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 53) para transferência direta. Foco: treino de agilidade. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de futebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar variedade ao seu treino diário. Para ter uma ideia dos exercícios, basta clicar na nossa amostra de leitura. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores de desportos profissionais também trabalham com os nossos produtos!

Exemplo de leitura

Os futebolistas profissionais têm frequentemente uma aparência muito suave nos seus movimentos. Para trazer alguns novos estímulos à sua rotina de treino atual e para

trabalhar a sua agilidade, criámos a sessão desta semana exatamente com este lema em mente. Melhore a sua agilidade e leve o seu nível de desempenho para o próximo nível.

Recomendado pela BDFL (Associação de Instrutores de Futebol Alemães)!

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• temas actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

• Material de treino: AQUI
• Kartotecas 2.0: AQUI
• mais kartotecas :AQUI
• maisexercícios de treino :AQUI
• mais material de treino deagilidade :AQUI