Descarregar (KW 46) - Comportamento de tomada de decisão na retaguarda parte 1 (Andebol)

Receberá a unidade de formação de alta qualidade da semana (semana 46) para descarregar diretamente. Esta unidade de formação inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas em nós e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de andebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar mais variedade ao seu treino diário. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores do desporto profissional também trabalham com os nossos produtos!

Os jogadores de linha de fundo, em particular, estão entre os decisores no andebol. Enquanto RM é considerado o "líder do jogo", as meias posições são obrigadas a tomar a decisão correcta tanto em igual número como em número superior.

A nova série da sessão de treino da semana foi concebida para treinar precisamente estas competências. Na primeira parte, a atenção centra-se nos decisores da lateral esquerda e da lateral direita.

• Sessão de treino da semana de alta qualidade
• Aquecimento - parte principal - parte final
• Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
• tópicos actuais
• PDF de 8 páginas
• descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel

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