Sie erhalten die hochwertige Trainingseinheit der Woche (KW 25) zum direkten Herunterladen. Schwerpunkt: Hometraining - Koordination & Fitness. Diese innovative Trainingseinheit (8 Seiten), ist nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns und kann direkt auf Ihr Handy oder Tablet geladen werden. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Handball-Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Übungsabläufe, kombiniert mit exzellent Grafiken und Übungsvideos. Damit können Sie das tägliche Training abwechslungsreich gestalten. Überzeugen Sie sich selbst! Trainingskartotheken und passende Trainingshilfsmittel, finden Sie ebenfalls bei uns im Shop. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profisport!
Auch in der aktuellen Trainingseinheit der Woche steht das Partnertraining an erster Stelle. Gute, effektive Trainingsübungen zu zweit, die man sofort anwenden und durchführen kann. Im Fokus erneut das Ballhandling, die Fuß- und Beinarbeit sowie 4 äußerst wirkungsvolle HIIT-FITNESS-WORKOUTS. Viel Spaß dabei!
- hochwertige Trainingseinheit der Woche
- Erwärmung-Hauptteil-Schlussteil
- inkl. Übungsablauf, Übungsgrafiken und Übungsvideos
- aktuelle Themen
- 8-seitige PDF
- direkt aufs Tablet oder Handy laden
- Fuß- und Beinarbeit
- Ballhandling
- Fitness
- usw.
Viel Erfolg beim Training!
Download (KW 25) - Hometraining: Koordination & Fitness (Handball)
Trainingseinheit der Woche (inkl. Videos), direkt aufs Handy oder Tablet
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