Sie erhalten die hochwertige Trainingseinheit der Woche (KW 24) zum direkten Herunterladen. Schwerpunkt: Hometraining - Koordination & Fitness. Diese innovative Trainingseinheit (8 Seiten), ist nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns und kann direkt auf Ihr Handy oder Tablet geladen werden. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Handball-Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Übungsabläufe, kombiniert mit exzellent Grafiken und Übungsvideos. Damit können Sie das tägliche Training abwechslungsreich gestalten. Überzeugen Sie sich selbst! Trainingskartotheken und passende Trainingshilfsmittel, finden Sie ebenfalls bei uns im Shop. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profisport!
Der Sport (vor allem im Freien!) ist wieder möglich. Diese Trainingseinheit der Woche beschäftigt sich erneut mit den Grundlagen Koordination, Ballhandling und hochintensives Intervall-Training. Die Einheit ist auf ein Training mit Partner ausgelegt und verspricht neue Übungen, die in ihrer Ausführung und Intensität variierbar sind.
- hochwertige Trainingseinheit der Woche
- Erwärmung-Hauptteil-Schlussteil
- inkl. Übungsablauf, Übungsgrafiken und Übungsvideos
- aktuelle Themen
- 8-seitige PDF
- direkt aufs Tablet oder Handy laden
- Fuß- und Beinarbeit
- Ballhandling
- Fitness
- usw.
Viel Erfolg beim Training!
Download (KW 24) - Hometraining: Koordination & Fitness (Handball)
Trainingseinheit der Woche (inkl. Videos), direkt aufs Handy oder Tablet
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