dhl-logo DHL-Versandstatus: Aktuell keine Einschränkungen
teamsportbedarf.de-logo
var lastScrollTop = 0; var delta = 5; var navbarHeight = $('.navbar').outerHeight(); var didScroll; $(window).scroll(function(event) { didScroll = true; }); setInterval(function() { if (didScroll) { hasScrolled(); didScroll = false; } }, 50); function hasScrolled() { var st = $(this).scrollTop(); if (Math.abs(lastScrollTop - st) <= delta) { return; } // If current position > last position AND scrolled past navbar... if (st > lastScrollTop && st >= navbarHeight) { // Scroll Down $('.navbar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-down').addClass('nav-up'); $('.custom-top-bar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-down').addClass('nav-up'); } else if (st <= 5) { $('.navbar').addClass('nav-top').removeClass('nav-down').removeClass('nav-up'); $('.custom-top-bar').addClass('nav-top').removeClass('nav-down').removeClass('nav-up'); } else { // Scroll Up // If did not scroll past the document (possible on mac)... if (st + $(window).height() < $(document).height()) { $('.navbar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-up').addClass('nav-down'); $('.custom-top-bar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-up').addClass('nav-down'); } } lastScrollTop = st; }
const body = document.querySelector('body'); $(function() { origTitle = document.title; var animatedTitle, timer; if (body.classList.contains('page-checkout')){ function animateTitle(newTitle) { var currentState = false; animatedTitle = "Fast geschafft - Schließe deinen Kauf ab"; timer = setInterval(startAnimation, 2000); function startAnimation() { // animate between the original and the new title document.title = currentState ? origTitle : animatedTitle; currentState = !currentState; } } function restoreTitle() { clearInterval(timer); document.title = origTitle; // restore original title } // Change page title on blur $(window).blur(function() { animateTitle(); }); // Change page title back on focus $(window).focus(function() { restoreTitle(); }); }; });

Download (KW 19) - Hometraining: Koordination & Fitness (Handball)
 

Sie erhalten die hochwertige Trainingseinheit der Woche (KW 19) zum direkten Herunterladen. Schwerpunkt: Hometraining - Koordination & Fitness. Diese innovative Trainingseinheit (8 Seiten), ist nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns und kann direkt auf Ihr Handy oder Tablet geladen werden. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Handball-Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Übungsabläufe, kombiniert mit exzellent Grafiken und Übungsvideos. Damit können Sie das tägliche Training abwechslungsreich gestalten. Überzeugen Sie sich selbst! Trainingskartotheken und passende Trainingshilfsmittel, finden Sie ebenfalls bei uns im Shop. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profisport!

Die schrittweise Stilllegung des öffentlichen Lebens hat auch vor dem Handball nicht halt gemacht, wodurch zur Zeit sämtliche Trainingsmöglichkeiten auf Eis gelegt zu sein scheinen. Die einzige Alternative ist, sich zu Hause – ob im Garten, auf dem Balkon oder in der Wohnung – fit zu halten. Wie so etwas auch ohne Gewichte und Trainingsmaterialien aussehen kann, soll in den nächsten Wochen in diesem Format gezeigt werden. Dabei werden jede Woche  aufeinander aufbauend Übungen mit Mobilisations-, Kräftigungs- und Ausdauerelemente vorgestellt werden. Der Schwerpunkt dieser Ausgabe soll auf den Unterkörper bzw. die Beine gelegt werden.

 

Produktmerkmale:
  • hochwertige Trainingseinheit der Woche
  • Erwärmung-Hauptteil-Schlussteil
  • inkl. Übungsablauf, Übungsgrafiken und Übungsvideos
  • aktuelle Themen
  • 8-seitige PDF
  • direkt aufs Tablet oder Handy laden
 
Trainingsschwerpunkte:
  • Ausdauer
  • Mobilisation
  • Kräftigung
  • usw.
 
passendes Zubehör: 
  • Trainingshilfen: HIER
  • Kartotheken 2.0: HIER
  • weitere Kartotheken: HIER
  • weitere Trainingspläne: HIER
  • weitere Trainingseinheiten der Woche: HIER
 
Sie erhalten bei jedem Einkauf eine detaillierte Rechnung!

Viel Erfolg beim Training!

 

 

Eu-Verantwortlicher:

Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH
Geschäftsführer Daniel und Sascha Mathiebe
Ramstedter Str. 24
39326 Zielitz
Deutschland

info@teamsportbedarf.de
039208495100

Download (KW 19) - Hometraining: Koordination & Fitness (Handball)

Download-Artikel

Trainingseinheit der Woche (inkl. Videos), direkt aufs Handy oder Tablet

Artikelnummer 3107

1,50 EUR *
Inhalt 1 Stück
Grundpreis 1,50 EUR / Stück
sofort lieferbar
requestAnimationFrame(function () { requestAnimationFrame(function () { // Check once, after the initial load of the page if the default variation is unavailable setTimeout(() => { if (vueApp.$store.getters.currentItemVariation.variation.availability.id == 5) { document.querySelector(".add-to-basket-container").classList.add("d-none"); } }, 600); // Check every time when the variation is changed if the new variation is available vueApp.$store.subscribe(function (mutation, state) { if (mutation.type.includes("setVariation")) { if (vueApp.$store.getters.currentItemVariation.variation.availability.id == 5) { document.querySelector(".add-to-basket-container").classList.add("d-none"); } else { document.querySelector(".add-to-basket-container").classList.remove("d-none"); } } }); }); });
* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten

Ähnliche Artikel

Zahlen Sie bequem per

Zustellung durch

Partner

Newsletter

Gerne halten wir Sie auf dem Laufenden, hier geht es zur:

Newsletter-Anmeldung

© Copyright 2024 Trainingsunterlagen24 GmbH. Alle Rechte vorbehalten.