Télécharger (60 exercices) - Des bras et des épaules forts grâce à l'entraînement avec haltères (polysportif)

Vous recevrez la cartothèque de téléchargement de haute qualité à télécharger directement. L'accent est mis sur la force des bras et des épaules grâce à l'entraînement avec haltères. Ces exercices d'entraînement innovants (64 pages), ne sont pas disponibles dans le commerce, mais uniquement chez nous et peuvent être téléchargés directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Cette édition à télécharger contient 60 des meilleures variantes d'exercices avec plusieurs exercices à la fois. Nous avons rédigé et composé cet entraînement en collaboration avec une équipe d'entraîneurs expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices très compréhensibles, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pourrez ainsi diversifier votre entraînement quotidien. Jugez-en par vous-même ! Il vous suffit de choisir la variante qui vous convient et de l'ajouter à votre panier. Vous trouverez également d'autres téléchargements, des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits!