Téléchargement (Semaine 50) - Entraînement du cercle - Bloquer, suivre et fermer (Handball)

Vous recevez la séance d'entraînement de qualité de la semaine (semaine 50) à télécharger directement. L'accent est mis sur l'entraînement des coureurs de cercle - bloquer, suivre et fermer. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages) n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de handball expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi varier votre entraînement quotidien. Venez vous en convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

Cette dernière édition de la série "Comportement décisionnel dans l'espace arrière" aborde encore une fois de manière spécifique la situation de décision pendant le lancer. Les trois exercices suivants ont pour but d'entraîner la capacité de décision des joueurs de l'arrière en les sollicitant à un haut niveau cognitif pendant les exercices. Tous les exercices peuvent être joués de manière optimale sous forme de compétition entre les différentes parties. Cela favorise en outre la gestion/la prise de décision dans des situations de pression.

• unité d'entraînement de haute qualité de la semaine
• Échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement des exercices, les graphiques d'exercices et les vidéos d'exercices
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

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