Téléchargement (Semaine 46) - Comportement décisionnel dans l'espace arrière, partie 1 (handball)

Vous recevez l'unité d'entraînement de haute qualité de la semaine (semaine 46) à télécharger directement. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages) n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de handball expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi varier votre entraînement quotidien. Venez vous en convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

Dans le handball, les joueurs de l'arrière comptent parmi les décideurs. Alors que RM est considéré comme le "meneur de jeu", les demi-postes sont appelés à prendre la bonne décision, aussi bien en nombre égal qu'en surnombre.

La nouvelle série de l'unité d'entraînement de la semaine vise précisément à entraîner ces compétences. Dans la première partie, l'accent est mis sur les décideurs de l'arrière gauche et de l'arrière droit.

• séance d'entraînement de la semaine de haute qualité
• échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement des exercices, les graphiques d'exercices et les vidéos d'exercices
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

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