Téléchargement (Semaine 43) - Jeu de vitesse - Commutation en première et deuxième vague partie 2 (Handball)

Vous recevez l'unité d'entraînement de haute qualité de la semaine (semaine 43) à télécharger directement. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages) n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de handball expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi varier votre entraînement quotidien. Venez vous en convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

Et une fois de plus, le handball est concerné. Pour le mois de novembre, tous les entraînements et les matchs sont pour l'instant suspendus, à l'exception de la 1ère et de la 2ème Bundesliga.
La série actuelle de l'unité d'entraînement de la semaine doit néanmoins se poursuivre sous le thème "Comportement décisionnel pour les joueurs de l'arrière", car celui-ci convient également de manière optimale à la reprise après une pause de 4 semaines de handball.

• unité d'entraînement de la semaine de haute qualité
• échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement de l'exercice, les graphiques d'exercice et les vidéos d'exercice
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

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