Téléchargement (Semaine 41) - Défendre en infériorité numérique (football)

Vous recevez la séance d'entraînement de qualité de la semaine (semaine 41) à télécharger directement. L'accent est mis sur la défense en infériorité numérique. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages), n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de football expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi diversifier votre entraînement quotidien. Pour avoir un aperçu des exercices, il vous suffit de cliquer sur notre échantillon de lecture. Laissez-vous convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

Echantillon de lecture

En phase offensive, on peut et on doit jouer en prenant des risques. Il est toutefois normal que des pertes de balle se produisent. Les défenseurs sont alors souvent brièvement en infériorité numérique, par exemple lorsqu'un latéral est poussé vers le haut. L'unité d'entraînement de la semaine 41 porte précisément sur cet aspect.

Recommandé par le BDFL (Bund Deutscher Fußball-Lehrer) !

• unité d'entraînement de la semaine de haute qualité
• échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement de l'exercice, les graphiques d'exercice et les vidéos d'exercice
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

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