Téléchargement (Semaine 41) - Défendre dans le 6:0 partie 4 (Handball)

Vous recevez l'unité d'entraînement de haute qualité de la semaine (semaine 41) à télécharger directement. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages) n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de handball expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi varier votre entraînement quotidien. Venez vous en convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

L'unité d'entraînement actuelle de la semaine est la dernière partie de la série en quatre parties "Défendre dans le 6:0".  Outre la coopération en 2vs2, cette série doit à nouveau attirer l'attention sur les positions offensives dans la défense 6:0.  L'accent est mis sur la formation des demi-défenseurs offensifs et du "destructeur" dans le repli.  Par ailleurs, un troisième exercice doit également permettre d'intensifier et d'optimiser le travail au sein de la défense collective. L'objectif de cette série était d'enseigner la défense 6:0 anticipative et orientée sur les fautes d'arrêt.

• unité d'entraînement de haute qualité de la semaine
• Échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement de l'exercice, les graphiques d'exercice et les vidéos d'exercice
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

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