Téléchargement (Semaine 38) - Entraîner la coordination de manière ludique (football)

Vous recevez l'unité d'entraînement de haute qualité de la semaine (semaine 38) à télécharger directement. L'accent est mis sur le jeu avec un adversaire en position basse. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages), n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de football expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi diversifier votre entraînement quotidien. Pour avoir un aperçu des exercices, il vous suffit de cliquer sur notre échantillon de lecture. Laissez-vous convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

Echantillon de lecture

La capacité de coordination est l'une des formes de base de la performance.

Cela montre à lui seul l'importance d'un niveau développé de capacités de coordination.

Il est toutefois difficile d'intégrer ces contenus dans des exercices amusants.

C'est pourquoi nous vous avons préparé quelques exercices dans la séance d'entraînement de la semaine.

Recommandé par le BDFL (Bund Deutscher Fußball-Lehrer) !

• séance d'entraînement de haute qualité de la semaine
• échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement de l'exercice, les graphiques d'exercice et les vidéos d'exercice
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

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