Téléchargement (Semaine 32) - Passes variables - Circulaire Coopération 1 (Handball)

Vous recevez l'unité d'entraînement de haute qualité de la semaine (semaine 32) à télécharger directement. Cette unité d'entraînement innovante (8 pages) n'est pas disponible dans le commerce, mais uniquement chez nous et peut être téléchargée directement sur votre téléphone portable ou votre tablette. Nous avons rédigé et composé ces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de handball expérimentés. Il s'agit de séquences d'exercices structurées de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques et vidéos d'exercices. Vous pouvez ainsi varier votre entraînement quotidien. Venez vous en convaincre ! Vous trouverez également des cartothèques d'entraînement et des outils d'entraînement adaptés dans notre boutique. Des entraîneurs de sport professionnel travaillent également avec nos produits !

Dans la prochaine étape de notre série sur les passes, l'accent sera mis sur l'entraînement variable de la coopération avec le cercle.  Pour cela, une deuxième série d'exercices (partie 2) suivra la semaine prochaine, en plus de la série d'exercices actuelle (partie 1).  La séance de cette semaine se concentre sur l'échauffement et le suivi des coureurs de cercle pendant la coopération.

• unité d'entraînement de haute qualité de la semaine
• échauffement - partie principale - partie finale
• y compris le déroulement de l'exercice, les graphiques d'exercice et les vidéos d'exercice
• thèmes actuels
• PDF de 8 pages
• à télécharger directement sur la tablette ou le téléphone portable

• Balles & accessoires : ICI
• Aides au marquage : ICI
• Maillots et gilets : ICI
• autres aides à l'entraînement : ICI
• autres plans d'entraînement : ICI
• autres exercices d'entraînement : ICI
• autres séances d'entraînement de la semaine : ICI