Plans d'entraînement de football (90 exercices) - entraînement de gardien de but
90 séances d'entraînement pour les amateurs de haut niveau
* avec TVA hors Frais de livraison
Vous recevrez 30 plans d'entraînement de football complets, avec un total de 90 exercices d'entraînement, sur du papier de haute qualité, au format DIN A4. Point fort : l'entraînement des gardiens de but dans le domaine amateur supérieur. Chacun des 30 plans d'entraînement est divisé en exercices d'échauffement, unité d'entraînement principale et partie finale. Vous recevez ainsi 30 plans d'entraînement complets avec un total de 90 séances d'entraînement. Les exercices des plans d'entraînement ne sont pas identiques à ceux de nos cartothèques, ce sont des unités entièrement nouvelles et indépendantes. Ces plans d'entraînement innovants ne sont pas disponibles dans le commerce, mais uniquement chez nous. Nous avons rédigé et composé ces plans en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de football expérimentés. Il s'agit d'unités d'entraînement structurées de manière très compréhensible, combinées à d 'excellents graphiques en couleur animés. Certains clubs professionnels allemands travaillent déjà avec notre matériel d'entraînement.
Points forts desplans d'entraînement defootball
"Entraînement des gardiens de but" :
- Échauffement des gardiens de but
- Jeu de position
- Réactivité
- Travail des jambes
- Timing
- Règle de la passe en retrait
- 1 contre 1
- Ouverture du joueur
- tirs au but à courte distance
- repousser les tirs à ras de terre
- maîtrise de la surface de réparation
- intercepter les centres
- participation rapide au jeu
- rapidité d'action
- repousser les ballons hauts
- attraper des ballons hauts
- anticipation
- Agilité
- Départ de balle
- Départ de balle
- coup de poing
- Persévérance
- Volonté
- Coordination
- Habileté
- Endurance
- Précision de la passe
- orientation dans la surface de réparation
- se lever rapidement
- entraînement avec le rebond
- etc.
- Rebounder: ICI
- échelles de coordination: ICI
- autres aides à l'entraînement: ICI
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Nous vous souhaitons beaucoup de succès lors de votre entraînement !
ID de l’art. | 1326 |
État | |
Classification par âge | Sans limite d’âge |
Modèle | 1326 |
Fabricant | Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH |
Pays de fabrication | |
Contenu | 1 Pièce |
Poids | 195 g |
Poids net | 195 g |
Dimensions | 285×210×5 mm |